Nuestras Clases de Baile para Adultos
Danza Contemporánea
La danza contemporánea es una forma de arte en movimiento.
Es una danza libre, expresiva y versátil, donde el foco está en el movimiento auténtico, la conexión con uno mismo y la experimentación artística. Descúbrela en nuestras clases y libera tu creatividad.
Ballet Iniciación
Si eres esas personas que siempre han querido bailar ballet pero nunca tuviste la oportunidad, ese es el momento para ti.
En nuestras clases de ballet para adultos aprenderás a bailar ballet desde la base, las posiciones de la danza clásica, los movimientos, etc.
Ballet Fitness
Si no te atreves con el ballet, pero siempre te gustó la idea, esta es tu clase. A través del trabajo en barra mejorarás tu postura y fortalecerás todo el cuerpo.
Una forma elegante y efectiva de conectar contigo a través del movimiento.
Danza del vientre
La danza del vientre, conocida también como Danza Oriental, proviene de antiguas tradiciones de Oriente Medio y el norte de África.
Esta danza no solo mejora la autoestima y mejora la postura, sino que también tonifica el abdomen y el suelo pélvico.
Urbano
El baile urbano surgió en contextos urbanos y callejeros, principalmente en EE. UU. en las décadas de los 70 y 80.
Con su estilo libre y enérgico es una forma poderosa de conectar con la música, el cuerpo y la cultura contemporánea.
Reggaetón
Al ritmo de la música más actual y un poco de reggaetón clásico, disfrutarás de este baile tan de moda.
Aprende los fundamentos del perreo y el twerk, así como las coordinaciones típicas de los bailes urbanos para dominar las pistas de baile.
Heels
En las clases de Heels aprenderás a bailar como una auténtica diva.
Ponte los tacones y disfruta mientras modificas tu forma de andar, mejoras tu equilibrio, potencias tu presencia escénica y ves cómo tu autoestima aumenta constantemente con cada paso que das.
Salsa
La salsa es un baile afrolatino nacido en Cuba. Puedes aprender a bailar salsa en nuestros cursos de ritmos latinos.
Disponemos de clases para todos los niveles. Disfruta del sabor, la energía y la alegría de este estilo mientras te lo pasas en grande.
Kizomba
La kizomba es un baile en pareja originado en Angola entre las décadas de los 70 y 80.
Sus movimientos suaves y marcados, especialmente en la parte inferior del cuerpo, destacan por una alta conexión en pareja y con un alto grado de musicalidad.
Bachata
En bachata trabajamos distintos estilos, iniciándonos en el estilo tradicional de la República Dominicana y en las nuevas técnicas como la Bachata Sensual.
Te moverás con fluidez, mejorarás tu conexión en pareja y disfrutar del ritmo desde el primer paso.
Ritmos latinos
Este curso es perfecto para la gente que inicia su andadura en el mundo del baile social.
Combinando clases de merengue, salsa y bachata, el alumnado aprende poco a poco a trabajar en pareja y también a seguir el ritmo y mejorar su estilo de forma individual.
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Modern Jazz
Esta disciplina nace de la fusión de otras uniendo la técnica de jazz clásico ( con raíces en el ballet) con los movimientos fluídos y dinámicos de las danzas contemporánea y moderna. Lo más característico de este baile es su gran expresividad y su nivel de energía. Puedes haberlo visto en películas y obras de teatro musicales ya que es un baile tremendamente versátil.
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Baile Gallego
En Sondanza la tradición se aprende con respeto y cariño y se vive a ritmo de xota y muiñeira. En esta clase podrás ahondar en las raíces de nuestra cultura y aprender los diferentes puntos para deslumbrar en las foliadas.