Sondanza, Raquel Pombar Corrillos e freestyle: expresión sen límites Un dos aspectos máis auténticos e emocionantes das danzas urbanas son os corrillos e o freestyle. Estes espazos de improvisación son o corazón da cultura urbana, onde a creatividade, a enerxía e a con... Actividades para adolescentes Actividades para niños Baile para adolescentes Baile para adultos Baile urbano 10 de out. de 2025
Sondanza, Raquel Pombar Vence a depresión postvacacional bailando Setembro é un mes de novos comezos, pero tamén pode ser un tempo de desafíos. Despois das vacacións, volver á rutina pode resultar difícil e é común experimentar o que se coñece como depresión postvac... Actividades para adolescentes Baile para adultos Baile para niños Danza contemporánea Danza del vientre Heels Kizomba Moderno e urbano Pilates y Fitness Reggaetón Ritmos latinos Salsa 28 de ago. de 2025
Sondanza, Raquel Pombar Desconexión activa (ou como descansar sen que o corpo se resinta) Para moites de nós, o mes de vacacións é agosto, e tamén é un mes ateigado de festas, viaxes, e moitos outros plans de lecer que o noso cerebro e o resto do corpo necesitan. Aínda que tamén é certo qu... Actividades para adolescentes Baile para adultos Ritmos latinos 8 de ago. de 2025
Sondanza, Raquel Pombar Guía para principiantes. Guía para principiantes. Comezar nas clases de baile pode ser un pouco intimidante, sobre todo se é a túa primeira vez nunha escola de baile. É normal sentir nervios, pero lembra que todos pasamos por... Actividades para adolescentes Actividades para niños Baile para adolescentes Baile para adultos Baile para niños 30 de xul. de 2025