Si buscas cerrar la semana cuidando tu cuerpo de forma elegante, el ballet fitness de los viernes en Sondanza combina la técnica del ballet con el ejercicio físico, sin necesidad de haber bailado antes.
Trabajamos la postura, la tonificación y la fuerza con movimientos inspirados en la danza clásica, en un ambiente relajado para terminar la semana. No es una clase de baile al uso ni requiere conocimientos previos de ballet.
La clase es los viernes de 20:00 a 21:00 h.
La clase se puede realizar descalza, en calcetines o con zapatillas de ballet. Si tienes dudas, contáctanos y te ayudamos a decidir.
