El barre es un método de tonificación inspirado en el ballet. Empezar la semana con esta clase de barre en Santiago de Compostela es una buena forma de coger ritmo: trabajamos la fuerza, la flexibilidad y la postura con apoyo en la barra.
Es un buen complemento para cualquier otra actividad de baile o de fitness, y no necesitas experiencia previa para apuntarte a cualquier clase de barre.
La clase es los lunes de 17:00 a 18:00 h.
La clase se puede realizar descalza, en calcetines o con zapatillas de ballet. Si tienes dudas, contáctanos y te ayudamos a decidir.
